NeuroEssência — por Larissa Guedes
Saia da reatividade.
Desenvolva um cérebro capaz de responder à vida com clareza, intenção e autonomia.
Mentoria que une neurociência, mindfulness e treino cerebral para transformar padrões emocionais na vida adulta.
A lacuna
Muita informação, pouca transformação.A diferença está no cérebro que você treina.
É possível entender muito sobre si mesma e, ainda assim, repetir os mesmos padrões.
Compreender um padrão é o primeiro passo. Transformá-lo exige prática suficiente para que o cérebro consolide uma nova forma de responder.
A NeuroEssência preenche essa lacuna: une ciência, prática e acolhimento para que você saia da reatividade, da ansiedade e da estagnação — e construa novas formas de pensar, sentir e agir.
O método
Como funciona
Etapa 1
Mapeamento Cerebral Individual
Antes de iniciarmos a mentoria em grupo, eu lhe envio o teste das regiões cerebrais do método Personal Brain®.
O objetivo desse teste é identificar os padrões predominantes do funcionamento cerebral, o seu "modo operante padrão", personalizar a sua jornada e identificar o foco do trabalho a ser realizado.
Etapa 2
Protocolo Zero
Antes de mudar qualquer comportamento, é preciso interromper o piloto automático.
O Protocolo Zero é o primeiro encontro em grupo do treinamento da NeuroEssência. Nele, ensino práticas de atenção plena que ampliam a consciência, reduzem respostas automáticas e criam espaço entre o estímulo e a reação.
É essa pausa consciente que prepara o cérebro para aprender novos padrões.
Etapa 3
Treinamento — aplicação do Método Personal Brain®
Protocolo que utiliza neurociência aplicada, estruturado em 5 encontros em grupo, com intervalos de 7 dias — totalizando 1 mês de treino e acompanhamento, avaliação semanal dos critérios de evolução, com clareza sobre cada etapa do processo. Aqui você aprende as 5 neuropráticas:
1Alinhamento Básico
Ativa o sistema parassimpático, promovendo calma, bem-estar e autonomia emocional.
2Caixa-Preta
Limpa e interrompe padrões mentais e o circuito da preocupação.
3Interrupção de Padrão
Quebra ciclos negativos e treina consciência e autonomia emocional.
4Tabela Vibracional
Eleva do nível emocional do medo para o nível da coragem.
5Caderno de Apreciação
Treina o foco na cascata associativa positiva, dissolvendo conflitos.
Ciência por trás do método
Por que funciona?
A NeuroEssência reúne conhecimentos da neuroplasticidade, da psicologia positiva e de práticas baseadas em evidências para promover mudanças comportamentais consistentes.
O método integra o Protocolo Personal Brain®, desenvolvido por Rosalia Schwark ao longo de 38 anos de prática clínica, além de conhecimentos adquiridos em formações internacionais em Ciência da Felicidade (Yale University) e no Body in Mind Training, conduzido pela Dra. Tamara A. Russell (King's College London).
Sua base está em um princípio amplamente demonstrado pela neurociência: o cérebro se transforma por meio da experiência, da prática deliberada e da repetição.
Programação
Calendário dos Encontros em Grupo
Os encontros acontecerão ao vivo, aos sábados, às 10h (horário de Brasília), com duração aproximada de 2 horas.
O encontro de mapeamento cerebral será agendado individualmente com cada participante.
Encontro 1
22 de agosto
Encontro 2
29 de agosto
Encontro 3
05 de setembro
Encontro 4
12 de setembro
Encontro 5
19 de setembro
Encontro 6
26 de setembro
Importante: As datas previstas poderão sofrer ajustes em razão de necessidades operacionais da mentoria. Caso isso ocorra, todos os participantes serão comunicados com antecedência.
Autoria
Larissa Guedes
Especialista em Neurociência Aplicada ao Comportamento Humano
A NeuroEssência nasceu de uma inquietação que me acompanhou ao longo de 19 anos no Direito.
Como advogada, professora universitária, procuradora e integrante da rede de enfrentamento à violência contra a mulher, acompanhei centenas de histórias de sofrimento e transformação.
O Direito cumpria — e continua cumprindo — um papel essencial: proteger direitos, restaurar a justiça e oferecer soluções jurídicas. Mas eu percebia que, muitas vezes, mesmo depois de um processo terminar, a dor permanecia. Os mesmos medos, os mesmos padrões e as mesmas dificuldades continuavam presentes.
Foi então que surgiu uma pergunta que mudou a minha trajetória: como ajudar alguém a transformar verdadeiramente a própria vida?
Essa busca me levou à neurociência, ao mindfulness e ao estudo do comportamento humano. Eu queria compreender como o cérebro constrói padrões e, principalmente, como é possível desenvolver novos caminhos capazes de reduzir o sofrimento e promover mudanças consistentes.
Foi dessa jornada que nasceu a NeuroEssência.
Hoje, acredito que conhecimento só ganha sentido quando se transforma em prática. E que uma vida mais consciente, leve e plena começa quando aprendemos a construir novos padrões de pensamento, emoção e comportamento.
Formação e fundamentos do método
Neurociência
- Pós-graduação em Neurociência Aplicada ao Desenvolvimento de Pessoas e Instituições (IPOG)
- Pós-graduação em Neurociência Aplicada ao Comportamento Humano e ao Direito (ESMAFE)
- Pós-graduação em Neurociência das Emoções e Sentimentos (em andamento)
- Pós-graduação pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) — início em agosto de 2026
Mindfulness
- Formação Internacional de Instrutores de Mindfulness no Modelo Neurocognitivo Body in Mind Training (BMT©)
- Teacher in Training – BMT© Mindfulness Teacher
Treinamento Cerebral
- Facilitadora autorizada do método Personal Brain®
Ciência do Bem-estar
- The Science of Well-Being
- Yale University
Resultados
Ao longo da mentoria, você será convidado a desenvolver:
Autorregulação emocional
Clareza para decisões importantes
Práticas de treinamento cerebral baseadas em evidências
Presença e atenção intencional
Consciência dos próprios padrões
Estratégias para reduzir respostas automáticas
Ferramentas para aplicar no dia a dia
Treinar o cérebro é treinar a sua liberdade pessoal.
Indicação
Para quem é
Ideal para quem
- vive no piloto automático
- sente dificuldade para interromper padrões repetitivos
- deseja compreender melhor o funcionamento do próprio cérebro
- procura ferramentas baseadas em ciência
- quer desenvolver autonomia emocional
Não indicada para quem
- busca soluções milagrosas
- não pretende colocar o conhecimento em prática
- procura apenas conteúdo teórico
Distinção
O diferencial
Com raízes Método Personal Brain®, a mentoria não foca no passado ou na origem do problema. Foca em criar novas conexões neurais, evitando reforçar padrões antigos. Em vez de analisar o problema, construímos uma nova solução. E isso leva a uma nova vida.
Construir novas respostas é o caminho para uma nova vida.
Percurso
Sua jornada
- 01Mapeamento Cerebral
- 02Protocolo Zero
- 03Cinco encontros de treino cerebral
- 04Aplicação prática
- 05Mais autonomia emocional
Seu cérebro pode continuar repetindo os mesmos padrões......ou começar a construir novos caminhos.
A mudança começa quando existe espaço entre o impulso e a escolha. É exatamente esse espaço que treinaremos juntos.
Quando você estiver pronto, estarei aqui para guiar esse treino.
Garantia
Você participa com segurança
Compra segura
Pagamento realizado por checkout seguro da Kiwify, com processamento protegido e confirmação automática.
Turmas reduzidas
As vagas são limitadas para proporcionar acompanhamento mais próximo e uma melhor experiência de aprendizagem.
Encontros ao vivo e online
As aulas acontecem ao vivo, em ambiente virtual, permitindo interação direta durante cada encontro.
Gravações disponíveis
Caso não seja possível participar ao vivo, a gravação será disponibilizada em até 48 horas após cada encontro.
Grupo exclusivo de WhatsApp
Acesso a um grupo exclusivo para troca, acompanhamento e suporte entre os encontros ao vivo.
Garantia de 7 dias
Você pode solicitar desistência em até 7 dias após a compra, sem burocracia, caso sinta que não é o momento ideal.
Pronto para começar a treinar o seu cérebro?
A mudança acontece quando conhecimento e prática caminham juntos.